BRAND EXPERIENCE

Com toda certeza, nesta edição do BRAND EXPERIENCE, você vai dar muitos socos, chutes e ainda empurrar o estresse para beem longe, com a aula de BODYCOMBAT. Como essa semana dedicamos as nossas postagens ao BRAND EXPERIENCE nada melhor do que dedicar o blog de hoje a ele. 

Porém, você deve estar se perguntando: Mas que modalidade é essa? 

Pois bem, pensamos sobre isso melhor e hoje vamos comentar sobre essa modalidade com uma dinâmica super divertida/legal. Cola com a gente e vamos nessa!

O BodyCombat é um treino voltado para queimar muitas calorias, trazendo muitos benefícios e tonificando o corpo, em um super aulão de BodyCombat  você pode perder mais de 700 calorias!! A modalidade é inspirada em movimentos de artes marciais, sem contato e não há movimentos complexos para aprender. 

Há 3 tipos de duração do treino, 30, 45 e 55 minutos. Nele você vai tonificar as suas pernas, braços, costas, ombros e como consequência, desenvolve sua coordenação, agilidade e velocidade. Além de se sentir mais forte!

Para quem se inscreveu, contamos com vocês amanhã em nosso Brand! Até o próximo blog pessoal! 

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