5 dicas para obter uma alimentação saudável!

Bom, como todos nós já sabemos de cor e salteado, ter uma rotina aliada com uma alimentação saudável é de extrema importância para nossa saúde e também para que possamos manter uma boa forma, caso você esteja buscando uma qualidade de vida melhor. Pensando nisso, o post de hoje será totalmente dedicado para você que…

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Você sabia?!

É só citar a palavra ESTEIRA que grande parte dos corredores já viram o nariz para você. Isso acontece por conta da limitação que a esteira traz para os amantes de uma boa corrida.  A grande maioria dos corredores de rua não gostam de correr em uma esteira devido à diversos fatores. Um deles é o ar…

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Saiba como evitar lesões!

  Todos já sabemos que a utilização de um tipo inadequado de calçado pode nos trazer inúmeros problemas e contribuir para futuras lesões. Pensando nisso, daremos algumas dicas para que vocês saibam fazer a melhor escolha na hora de sua compra. Segundo o Dr. Stephen Pribut, um tênis com uma sola com pouca flexibilidade poderá contribuir no desenvolvimento…

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Massagem miofascial

  Primeiramente, vamos esclarecer o que significa a famosa Massagem Miofascial, que vêm sendo utilizada com muita frequência pelos fisioterapeutas para aliviar tensões de seus pacientes, que, na sua grande maioria, são atletas. Miofascial: mio = músculo + fáscia = tecido conectivo. Ou seja, miofascial significa fáscia muscular ou fáscia que envolve os tecidos musculares. Liberação miofascial…

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Depoimentos

Esse é mais um dos diversos depoimentos que recebemos frequentemente de nossos clientes. Ficamos muito felizes quando nosso esforço é reconhecido e esperamos que, cada vez mais, recebamos retorno de nosso trabalho. Obrigada, Davidson. É isso que nos motiva a sermos melhores, sempre revisando o nosso conceito para melhor atendê-los.

Melancia- a sua nova aliada!

    Devido ao elevado nível de água em sua composição, a melancia acaba sendo uma das frutas mais preferidas, no verão, do paladar brasileiro. Cerca de 90% da melancia é composta por água, e apenas 5% é açúcar. Além disso, este fruto é rico em potássio, ferro, magnésio, zinco,cálcio e vitamina C. Levando em consideração que…

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APAIXONADOS POR ESPORTES

  O post de hoje será especialmente dedicado à nossa loja virtual que já está no ar, possibilitando a compra de camisetas para inúmeros tipos de esporte, dentre eles: corrida, ciclismo, academia e etc. Para acessar a loja, basta entrar em nossa página do Facebook (Gatto de Rua Moda), clicar na opção ”Loja Gatto de…

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Vem aí a Gatto de Rua Sports!

Sabe aquele momento que você fica adulto e para pensar o que fará nos próximos anos? Vou casar? viajo o mundo? compro uma bicicleta? ou fico solteiro? rs. Ufa!!!! 25 anos de História e passa um filme sobre toda nossa trajetória. Começamos fabricando camisetas para vender na faculdade entre os amigos.Tivemos 3 lojas físicas.Transformamos nossa…

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UNIMED RUN 2015 EM PARCERIA COM A GATTO DE RUA!

Hoje, o post é dedicado, especialmente, às informações que devemos saber dessa nova edição da Unimed Run 2015! Daremos todo o tipo de informação necessária para você que deseja participar deste evento. Data para inscrição: De 17/06 – 27/07 Localização: Avenida Via Norte- SP, São José dos Campos Data da prova: 02/08/2015 às 08:00 hrs…

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